Panikstörung / Agoraphobie

Therapeutenkurs zur Fortbildung

Von der Psychotherapeutenkammer akkreditiert - 3 CME Punkte

Verhaltenstherapeutisch orientiert

Du erhältst zusätzlich eine Zertifizierung für den gleichnamigen Patientenkurs in der Online Therapie App

Dieser Online-Kurs qualifiziert dich zum Experten für Panikstörung und Agoraphobie. Angelehnt an den strukturellen Aufbau des entsprechenden Patientenkurses versorgt er dich zusätzlich mit vielen Übungsblättern und Tools, die du für deine eigene therapeutische Arbeit verwenden kannst.
In der Online Therapie App wirst du für den entsprechenden Patientenkurs zertifiziert und wirst den Patienten als Experte für diese Störung angezeigt.

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Dieser Kurs ist nur für Therapeuten geeignet

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Über den Kurs

Kursinhalt

Testimonials

Der Kurs besteht aus 13 Modulen und deckt eine breite Palette von Themen ab – vom grundlegenden Verständnis der Panikstörung und Agoraphobie, über Selbstbeobachtung und Entspannungstechniken, bis hin zu fortgeschrittenen Strategien wie dem korrekten Umgang mit Denkfehlern und der Konfrontationstherapie. Dabei wird ein besonderer Fokus auf die Identifizierung und Korrektur von dysfunktionalen Gedanken und Verhaltensweisen gelegt, die zur Aufrechterhaltung der Angstsymptome beitragen. Abschließend werden Rückfallprophylaxe und langfristige Strategien zur Aufrechterhaltung der erzielten Fortschritte behandelt.

Durch eine Kombination aus theoretischem Wissen und praktischen Übungen erhältst du den perfekten Leitfaden für deine Therapie mit Patienten, die von einer Panikstörung und/oder Agoraphobie betroffen sind.

Didaktisch strukturiert - Nach einem genauen Leitfaden

Der Kurs ist didaktisch so aufbereitet, dass du für deine künftige Therapie zu Panikstörung und Agoraphobie einen genauen Leitfaden erhältst. So wirst du zu einem echten Experten im Störungsbild und dein Patient hat so die Möglichkeit Schritt für Schritt sein Ziel zu erreichen.

In folgenden Sprachen erhältlich

Deutsch

Als Hörbuch gestaltet

Der Kurs ist so gestaltet, dass er auch als Hörbuch erarbeitet werden kann. Du entscheidest, wie du dir die Inhalte erarbeiten möchtest (visuell oder auditiv). Dazu verwenden wir die Online Therapie App, auf der du dir einen kostenfreien Account erstellen kannst.

Der Kurs ist angelehnt an den entsprechenden Patientenkurs, d.h. du erfährst als Therapeut, was der Patient im Patientenkurs lernt und erhältst so einen kompletten Leitfaden für deine Therapie. Zusätzlich erhältst du viele hilfreiche Übungsblätter, die du für deine eigene Arbeit benutzen kannst.

Modul 1: Panikstörung und Agoraphobie verstehen (Teil 1)

1: Herzlich willkommen
2: Panikstörung und Agoraphobie in einem Kurs
3: Behandlung - Eine kurze Vorschau
4: Panikstörung führt zur Agoraphobie
5: Was ist eine Panikstörung?
6: Was ist eine Agoraphobie?
7: Das Rezept für Panik - die zwei Zutaten
8: Situationsungebundene vs. situationsgebundene Panikattacken
9: Wer bekommt eine Panikstörung / Agoraphobie?
10: Fakten zu Panikattacken
11: Medizinische Probleme bei der Panikstörung
12: Panikstörung und Agoraphobie sind gut behandelbar

Modul 2: Panikstörung und Agoraphobie verstehen (Teil 2)

1. Die natürliche Emotion Angst mit ihren drei Komponenten
2. Angst vs. Panik
3. Der Panik-Kreislauf
4. Die Notfallreaktion
5. Deine Wahrnehmung bei Panik
6. Panikgefühle sind nicht gefährlich oder schädlich
7. Umgang mit körperlichen Empfindungen
8. Nicht hilfreiche Bewältigungsstrategien
9. Alle wichtigen Punkte zu Panik zusammengefasst

Modul 3: Tracke deine Panik

1. Der Panik-Zyklus
2. Beobachte dich selbst und tracke deine Panikattacken
3. Tracke deine Stimmung und suche nach Mustern
4. Hast du deine Muster erkannt?

Modul 4: Lerne zu entspannen

1. Mit Entspannung den Panik-Kreislauf durchbrechen
2. Weitere Ideen für mehr Entspannung im Leben
3. Atemtechniken zur Entspannung
4. Mentale Bilder zur Entspannung nutzen
5. Die "Body Scan Methode"
6. Die PMR - Progressive Muskelrelaxation
7. Regelmäßig üben ist die Zauberformel

Modul 5: Überwachung deiner Gedanken

1. Rückschau Entspannungsübungen
2. Negative Gedanken bei Panik
3. Die Entstehung negativer Gedanken
4. Überwache deine Gedanken
5. Teste den Wahrheitsgehalt deiner Angstgedanken

Modul 6: Korrektur von Denkfehlern (Teil 1)

1. Zwei typische Denkfehler bei Panik
2. Denkfehler Nr. 1 - Überschätzung der Wahrscheinlichkeit, dass etwas Schlimmes passiert
3. Vorgehensweise, um Denkfehler Nr. 1 zu reduzieren
4. Denkfehler Nr. 2 - Katastrophisieren und Missinterpretation der Panikgefühle
5. Vorgehensweise, um Denkfehler Nr. 2 zu reduzieren
6. „Entkatastrophisieren“ üben
7. Zusammenfassung und therapeutische Übungsaufgabe

Modul 7: Korrektur von Denkfehlern (Teil 2)

1. Überblick und Rückblick
2. Schwierigkeiten, die bei der Umstrukturierung von Angstgedanken auftreten können
3. Teste deine Angstgedanken
4. Positive Selbstaffirmationen als weitere hilfreiche Angstmanagementstrategie gegen Panik
5. Sich selbst freundlich gegenüber sein

Modul 8: Exposition (Teil 1)

1. Umgang mit Panikgefühlen
2. Welche Körperempfindungen machen dir Angst?
3. Schrittweiser Umgang mit Panikgefühlen
4. Erzeugen von Panikgefühlen
5. Schritte zur Symptomprovokation
6. Worauf du beim Üben noch achten solltest
7. Exposition ohne Ängste. Was dann?
8. Dein persönliches abgestuftes Expositionsprogramm

Modul 9: Exposition (Teil 2)

1. Zusammenfassung aus Teil 1
2. Fordere dich selbst mit mehr Belastung heraus
3. Erstelle deine eigenen Expositionsübungen
4. Vergiss nicht, dich zu belohnen

Modul 10: Exposition bei alltäglichen Aktivitäten

1. Worum geht es in diesem Modul
2. Imaginierte Exposition (Exposition in sensu)
3. Exposition in vivo
4. Planung und Durchführung der Exposition in vivo
5. Zwei Beispiele für einen Aktionsplan
6. Umgang mit aufkommenden Angstgedanken
7. So führst du konkret die Exposition in vivo durch
8. "Ich hatte zu viel Angst"

Modul 11: Häufige Probleme und Ergänzung Agoraphobie

1. Überprüfe deine Fortschritte bei der täglichen Exposition
2. Häufige Probleme bei der alltäglichen Expositionsarbeit
3. Ergänzung „Agoraphobie“
4. Die 10 Schritte zur Überwindung der Agoraphobie
5. Überwindung der Agoraphobie
6. Abschlussmodul

Modul 12: Zusammenfassung aller wichtigen Inhalte

1. Zusammenfassung von Modul 1: Lernen über Panik
2. Zusammenfassung von Modul 2 und 3: Selbstbeobachtung
3. Zusammenfassung von Modul 4: Entspannung lernen und anwenden
4. Zusammenfassung der Module 5 bis 7: Beobachtung und Umstrukturierung deiner Angstgedanken
5. Zusammenfassung der Module 8 und 9: Expositionstherapie anwenden
6. Zusammenfassung der Module 10 und 11: Exposition bei alltäglichen Aktivitäten
7. Durchbreche den Panik-Zyklus
8. Wende deine neuen Fähigkeiten an

Modul 13: Rückfallprophylaxe

1. Wenn die Panik zurückkehrt
2. Rückfall in alte Muster: Wenn Stress der Auslöser ist
3. Beunruhigt durch Erinnerungen an die Panik
4. Wie wiederkehrende Panik nützlich sein kann
5. Wie weit bin ich gekommen?
6. Ende des Kurses

Toller Leitfaden

"Der Kurs ist ein toller Leitfaden zur Konfrontationstherapie und die Übungsblätter überaus hilfreich für meine eigenen Therapien."

Therapeut A

Große Arbeitserleichterung

"Die Kurse sind sehr gut strukturiert und lagern für mich jetzt einen großen Teil an Psychoedukation aus. Das erspart mir enorm viel Zeit, die ich für die emotionalen Belange des Patienten aufwenden kann."

Therapeut B

Hilfreiche Übungsblätter

"In den Kursen habe ich viel Wissen wieder aufgefrischt, aber auch ganz neue Ansätze für meine Therapie gelernt. Die Übungsblätter sind sehr hilfreich, die ich nun für meine eigenen Therapien verwenden kann."

Therapeut C

€ 99

~~€ 290~~

Panikstörung / Agoraphobie

Therapeutenkurs zur Fortbildung

3 CME Punkte

24/7 Support

Via Online Therapie App durchführbar

Leitlinienkonform - Verhaltenstherapeutische Methoden

Auch als Hörbuch gestaltet

Lebenslanger Zugang (profitiere von Updates)

Inkl. Download von Arbeitsblättern, integrierten Tools und weiteren Übungen

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Dieser Kurs ist nur für Therapeuten geeignet

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Dr. Ulrich Weber

Psychologische Leitung und Verantwortlicher für die Inhalte

Die didaktische Konzeption des Kurses stammt maßgeblich vom psychologischen Psychotherapeuten Dr. Ulrich Weber. Gemeinsam mit dem Expertengremium der AngstAkademie wird der Kurs ständig weiterentwickelt und anhand der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aktualisiert.

Online Therapie mit und ohne Therapeut möglich

Nutze den Kurs für deine verzahnte Psychotherapie

Nach Abschluss und Zertifizierung bist du nicht nur Experte für Panikstörung und Agoraphobie. Der Kurs bereitet dich auch optimal auf eine echte verzahnte Psychotherapie vor. Du erhältst damit nicht nur zusätzliches Hintergrundwissen zum Störungsbild und weitere Anleitungen zur Therapie, sondern lernst gleichzeitig auch alle Inhalte kennen, die dein Patient im äquivalenten Patientenkurs erfährt.

Der Patient wird bei der Wahl seines Therapeuten innerhalb der Online Therapie App sofort erkennen, dass du für den Kurs und dessen Störungsbild zertifiziert bist. Das wird die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass er auch eine Sitzung bei dir bucht.

Erlebe eine echte verzahnte Psychotherapie. Video Therapie plus strukturierten Kurs, der für deine Therapie einen roten Leitfaden vorgibt.

In der Online Therapie App wirst du von Patienten gefunden, die diesen Kurs als Patientenkurs erworben haben.

Qualitätsversprechen

Wir garantieren dir höchste Qualität und Sicherheit. Dieser Kurs wird fortwährend durch unser Expertengremium an die neuesten Erkenntnisse in der Therapieforschung angepasst. Er wurde selbstverständlich von der Psychotherapeutenkammer akkreditiert, so dass du nach Abschluss des Kurses ein entsprechendes Zertifikat mit 3 CME Punkten erhältst.

Alle Vorteile für dich im Überblick

24/7 Support

Unser Support gewährleistet, dass du schnelle Hilfe bei Problemen oder technischen Fragen erhältst.

Via Online Therapie App durchführbar

Durch unsere Kooperation mit der Online Therapie App kannst du den Kurs direkt über dein Smartphone absolvieren. Natürlich funktioniert der Kurs auch über einen Laptop oder Computer.

Leitlinienkonform - Verhaltenstherapeutische Methoden

Alle Kurse der AngstAkademie sind gemäß des aktuellen wissenschaftlichen Standards leitlinienkonform konzipiert und garantieren höchste Qualität. Sie werden fortlaufend durch unser Expertengremium überprüft und aktualisiert, sollte sich ein neuer therapeutischer Wissensstand entwickeln.

Auch als Hörbuch gestaltet

Der Kurs lässt sich auch als Hörbuch erarbeiten. So hast du die Möglichkeit, dir die Kursinhalte auch unterwegs über deine Kopfhörer zu studieren.

Lebenslanger Zugang (Profitiere von Updates)

Du hast lebenslangen Zugang zum Kurs und profitierst auch von zukünftigen Updates. So kannst du den Kurs in ein paar Jahren wiederholen, um die Inhalte aufzufrischen.

Download von vielen Arbeitsblättern

In der Verhaltenstherapie ist es für den Patienten vor allem wichtig, viel zu üben und so genannte Verhaltensexperimente durchzuführen. Dazu erhältst du über den Kurs viele Arbeitsblätter, die du dir herunterladen und sie für deine Therapiearbeit nutzen kannst.

Feedback von Therapeuten

Hinweis: Die ausgewählten Feedbacks beziehen sich nicht unbedingt auf diesen Kurs im Speziellen, sondern wurden uns allgemein zu unseren Therapeutenkursen in der AngstAkademie zurückgemeldet.